アンチエイジングは正しい洗顔から


アンチエイジングの外的ストレスに『誤った洗顔』があります。
毎日の洗顔は、余分な皮脂やホコリを洗い流すために重要な事ですが、誤った洗顔方法は、アンチエイジングにとって良くない結果となってしまうのです。

では、正しい洗顔方法とは、どのようなものを言うのでしょうか。

まず最初に、メイクは綺麗に洗い流し、次に石鹸を良く泡立てます。
そして、その石鹸の泡で顔を洗うようにします。
直接肌には触れず、手と顔の間の泡だけで洗うのです。
ゴシゴシと手で顔を洗ってしまうと、余分な皮脂までも落としてしまい、カサカサの肌になってしまいます。
また、すすぎですが、肌と同じくらいの温度のお湯で、石鹸が残らないようシッカリと洗い流してください。
最後にタオルで顔を包み込むように拭いてあげればOKです。
タオルは天然素材のものを使うと刺激が少ないので、肌に優しくおすすめですよ。

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参考サイト

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