レスベラトロールを効果的に摂るには


レスベラトロールを効果的に摂るには、レスベラトロール サプリメントでの摂取がおススメです。ブドウの皮や、赤ワインなどに含まれるプリフェノールの一種で、天然の抗酸化物質と言われているレスベラトロールは

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体内には老化を遅らせ、寿命を延ばすサーチュイン遺伝子に働きかける成分としてTV番組で紹介され注目が集まっています。なぜフランス人は動物性脂肪の多い食事をしているのに心臓病の死亡率が低いのか?「フレンチ・パラドックス」と言われる現状から、このレスベラトロールに関係があるのではないかと言われています。

レスベラトロールをブドウの皮や、赤ワインから効果的に摂取するには膨大な量が必要になります。アンチエイジングの為に赤ワインを飲もうとすると、体を壊してしまうかもしれないのでサプリメントでの摂取がおススメです。合わせてコエンザイムや、ヒスジンなど有効な成分も摂取出来るのがサプリメントならではですね。