脳のアンチエイジング


アンチエイジングは、バランスの良い食事や適度な運動、そして規則正しい生活が大切ですが、それと平行して脳のアンチエイジングも始めてみませんか?

は使わなければ、どんどん衰退してしまいます。
脳細胞を活性化して、いつまでも若々しさを保っていきましょう。

脳には、右脳と左脳があります。
右脳では、ひらめきや直感、芸術性、創造性、潜在意識、リラックスを感じる、瞬間の記憶を留めておくなど、本能的な能力、5感などが働く、『潜在意識の脳』。
そして、左脳は、計算したり、心理的な思考、言語認識(聞く・話す・書く)、理解力、ストレスを感じるなどといった『意識の脳』です。

日本の教育は左脳教育と言われており、最近では右脳を鍛えるゲームが流行しています。
これは、左右バランスよく脳を使う事が大切であり、人間の能力を活性化させるといわれている為です。

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